散歩のついでに48

たまには自分を褒めてみませんか？

人知れず苦労しているあなた、たまには自分を褒(ほ)めてみませんか？
我慢して頑張っているあなたはエラい！
そんな“あなた”から“あなた”への褒め言葉を言ってみませんか

MMさん　ヘルパーさんに手伝ってもらってるけど、家事全般をやっててえらいよね。親が亡くなって一人暮らしになってから何でも一人でやってるのはエライ！

SZさん　受傷後、手術やリハビリを何度も繰り返し、最初は車イス移動でしたが、杖歩行になり、今は杖なしで歩けるようになりました。そんな私はエライ！

MKさん　毎月第１火曜日に仲間を集めて卓球をやっていて、エライ！

DKさん　みんな生きてるだけでエライ！

KTさん　仕事も始め、社会復帰もでき、カルガモの会にもまた通うことができてエライ！

KWさん　毎日沢山歩いていてエラい！１日平均20,000歩。エスカレーターは使いません。いつも階段で上り下りしています

TNさん　週末、銀座とか、渋谷とか、東京駅あたりにお出かけしていて楽しい。

NZさん　トイレマットの取り替え、カーテンの開け閉め、ゴミの分別、積極的な外出、仏壇へのお供え気遣い。。。よく頑張ってます。

AZさん　料理ができなくなりました。自分で作るのはお味噌汁とお米を炊くことくらい。ヘルパーさんと冷凍食品に頼り、電子レンジに頼りまくりな毎日。一人暮らしでなんとか工夫しながら、そんな食事でも生きていけるんだなぁと実感しています。えらいぞ私⁉

NRさん　１日平均10,000歩位歩いています。階段を使うようにしています。時々電車で横浜、東戸塚、戸塚にも一人で行ってます。

IDさん　私は高次脳機能障害でカルガモに通っていますが、昔の事はよく覚えています。特に子供の頃、嫌なことを言われたことや、嫌なことをされた事は良く覚えています。一寸ブラックな事、昔通った道も忘れません。10年も20年も前の道でも。周りの環境は変わってしまっているけど。。。今は常に反省の日々を過ごしています。褒めるところなどありません。

ARさん　好き嫌いがなく何でも食べること。

OBさん　天国からお迎えが来るのも忘れた92歳の母と同居生活。

次の皆さんには「自分への褒め言葉」をインタビューしてみました。

TMさん　まっすぐにこちらを向いて「何も思い浮かばないなぁ」。

ＭＴさん　上を向いて「何にもないなぁ」。

FSさん　首をかしげて「何もないですね」。

WBさん　手を頭におきながら「何もないなぁ・・」。

褒めるところなんてないよ　・・・と言われた方々は皆 “カルガモの会”の素晴らしい作品を作っておられます。なんか、不思議な気がしています。

編集　大場由隆

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